經常做足療有好處嗎?
經常做足療有好處嗎? 足浴加盟小編給您介紹，主要內容如下： 1. 從中醫的理論上來說。足部有33個穴位，只是雙腳的穴位，就占據了全身穴位總量的十分之一，所以說，足部是人體非常重要的一個器官，而且還能夠通過對足底的敏感度，得出足部相對于其他部位的神經要更加敏感，小編給您建議，每天晚上入睡前泡腳能夠促進體內的血液循環，幫助緩解疲憊，改善睡眠質量； 2. 有的人尤其是需要站著工作的人來說，他們在結束了一天的工作之后，雙腳優勢會出現脹痛的現象。實際上，這是雙腳因為長期站立，受到的壓迫較大，導致足部血液不循環，使得血管出現堵塞，造成的脹痛，這類人就非常適合在睡前泡腳，這樣能夠很好的緩解足部疲勞； 3. 還有一些上班需要高度集中注意力的人，在夜里經常難以入眠。我們也可以通過泡腳來緩解足部的神經末梢反射，從而降低大腦的興奮度，讓大腦回到放松狀態，改善睡眠質量。
